Hayatta çok önemli gibi gözüken, yansıtılan şeyler aslında düşündüğünüz kadar önemli değildir çoğu zaman. Toplumların, çevrenizin, hatta sevdiklerinizin bile değer bildiği şeyler sizi tamamıyla tatmin etmiyor olabilir ki bu gayet normaldir. Herkesin hayatta mutlu olmak için izlediği yollar farklıdır. Bazıları tamamıyla mutluluğa odaklanmış olarak yaşar, bazıları ise yoluna çıkanları mutluluk değeri sayar. Bence bu işin doğrusu en basit hali. Gün içinde yaşadığınız, deneyimlediğiniz, yapmaya fırsat bulduğunuz şeyler mutluluk kaynağınız olmak için fazlasıyla yeterli. Mesela, içme şansı yakaladığınız bir bardak sıcak çay veyahut kahve, hangisini seviyorsanız, mağazada uzun zamandır aradığınız bir parçayı bulmak, sokaktaki bir kediyi doyurmak, aile büyüklerinizi ziyaret etmek, çekirdek ailenizle bir sofraya oturmak, gelmesini uzun zamandır sabırla beklediğiniz filmi yada bir dizinin sezonunu izleme şansı yakalamak, market alışverişinde manav bölümündeki meyvelerin renkleri, bir dostunuzun güzel sohbeti. Bunların her biri bir gün içerisinde karşılaşabileceğiniz durumlar değil mi?
Bunlar gibi küçük şeylerle mutluluk tanımını bağdaştırmak zihninizde başlar. En ufak şeyler bile sizi mutlu edecek güce sahip olduğunda şükür duygunuz artacaktır ve mutluluk şükürle derinden ilişikilidir. Şükretmek ve her zaman doğru şeylere değer vermek mutluluğunuzun eksik olmamasını sağlayacaktır. Yani, her şey şükürle başlacayacak..
![](https://static.wixstatic.com/media/c46170_bcff8d8ec88c46fda90c7ce2d6f75928~mv2.png/v1/fill/w_980,h_1499,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/c46170_bcff8d8ec88c46fda90c7ce2d6f75928~mv2.png)
Kommentare